International Yoga Day के अवसर पर आज सूचना निदेशालय, देहरादून में योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया।

International Yoga Day के अवसर पर आज सूचना निदेशालय, देहरादून में योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया।

International Yoga Day  आशा व्यक्त की कि सभी लोग योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएंगे।

योग प्रशिक्षक श्री अंकित ने सूचना विभाग के अधिकारियों और कर्मचारियों को विभिन्न योगासनों का अभ्यास कराया। योगाभ्यास के बाद संयुक्त निदेशक डॉ. नितिन उपाध्याय ने योग प्रशिक्षक श्री अंकित का आभार व्यक्त करते हुए आशा व्यक्त की कि सभी लोग योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएंगे।

International Yoga Day योग केवल एक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह जीवन का एक संपूर्ण तरीका है।

इसे अपनाकर हम एक स्वस्थ, सुखी और संतुलित जीवन जी सकते हैं। सभी से आग्रह है कि वे योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें। इस अवसर पर उपनिदेशक श्री मनोज श्रीवास्तव, श्री रवि बिजारनिया, मुख्य प्रशासनिक अधिकारी श्री पान सिंह बिष्ट, श्री रंजीत बुधियाल सहित अन्य अधिकारी और कर्मचारी उपस्थित थे।

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