डायाबिटीज कंट्रोल में सहारा: गुड़ का उपयोग शुगर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है, क्योंकि यह शर्करा को धीरे-धीरे शरीर में बारीकी से अवशोषित करता है।
हेमोग्लोबिन बढ़ावा: गुड़ में अच्छी मात्रा में आयरन होता है, जिससे हेमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ सकती है और खून की कमी को दूर किया जा सकता है।